اسباب ارتفاع اليوريك أسيد في الجسم #لمسة تغاريد

حمض البوليك عبارة عن مركب كيميائي ينتجه الجسم بشكل طبيعي ، حيث تتطلب وظائفه الحيوية كميات محددة من ذلك لتحقيق توازن صحي ، وأحيانًا ، قد يتعرض الفرد لفائض من هذا الحمض نتيجة للعديد من العوامل الغذائية والوراثية ، مما قد يؤدي إلى آثار صحية سلبية ، في هذه المقالة ، سنراجع أسباب ارتفاع حمض URIC في الجسم ، إلى جانب أساليب المعالجة والمنح.

حمض البولي وأسباب ارتفاعه

يتكون حمض اليوريك من عناصر النيتروجين والهيدروجين والكربون والأكسجين

• يُعرف حمض اليوريك باسم “حمض اليوريك” لأنه يخرج من الجسم من خلال البول.
• ينتج الجسم حمض اليوريك نتيجة لكسر مركبات البيورين.
• هناك العديد من الأطعمة الغنية بالورين ، مما يزيد من مستويات حمض اليوريك في الجسم ، وبالتالي قد يؤثر سلبًا على الصحة.
• تبدأ المشكلات الصحية في الظهور عندما تتجاوز مستويات حمض اليوريك الحدود المسموح بها ، والتي يتم تحديدها على النحو التالي
• تتراوح المستويات الطبيعية من حمض اليوريك في الرجال من 3.4 إلى 7 ملغ/ديسيلتر.
• تتراوح المستويات الطبيعية من حمض اليوريك في النساء من 2.5 إلى 6 ملغ/ديسيلتر.
• يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للأطعمة التي تحتوي على البيورين ، مثل اللحوم الحمراء وبعض النباتات ، مثل البقوليات ، إلى مستويات عالية من حمض اليوريك.
• يمكن أن تكون المستويات العالية من حمض اليوريك مرضًا وراثيًا ينتقل عبر الأجيال نتيجة للعوامل الوراثية.
• أنماط الحياة غير الصحية وسوء التغذية تفاقم هذه الحالة ، لأن نقص العناصر الغذائية في النظام الغذائي يؤدي إلى خلل في حمض البول.
• تسهم الكميات العالية من الدهون في النظام الغذائي ، بالإضافة إلى نقص النشاط البدني ، في زيادة إفراز حمض اليوريك.
• تشمل العوامل الصحية الأخرى المساهمة في مستويات عالية من مرض السكري حمض اليوريك ، وارتفاع ضغط الدم ، وأمراض الغدة الدرقية ، وأمراض الكلى والكبد.

أعراض ارتفاع حمض اليوريك

هناك عدد من الأعراض التي تشير إلى إمكانية وجود مستويات عالية من حمض اليوريك في الجسم ، بما في ذلك

• الألم في المفاصل والعضلات ، حيث يشعر المريض بألم حاد عند التحرك بعد فترة من الراحة.
• الشعور بالغثيان والميل إلى القيء.
• التعب والشعور بالخمول ، مما يؤثر على أداء المهام اليومية.
• ارتفاع درجة الحرارة في بعض المناطق ، وخاصة حول المفاصل.
• قد يكون تورم الأطراف ، مثل أصابع اليدين والقدمين ، مصحوبًا بالألم والاحمرار.

مضاعفات حمض اليوريك العالي

عندما ترتفع مستويات حمض اليوريك ، قد تحدث المضاعفات على النحو التالي

• زيادة خطر الإصابة بمرض السكري ، وقد يرتبط ببعض أنواع السرطان في بعض الحالات.
• يمكن أن تؤدي مستويات عالية من حمض اليوريك إلى حصوات الكلى ، مما قد يسبب صعوبة في التبول والألم عند التبول.
• النقرس هو واحد من أبرز المضاعفات المرتبطة بحمض اليوريك العالي ، حيث يؤدي إلى التهاب المفاصل وآلام العضلات.
• يمكن أن تسبب هذه الحالة مرض هشاشة العظام ، مما يؤدي إلى التهاب وتورم العضلات.

علاج حمض اليوريك العالي

فيما يلي بعض الأدوية والتوصيات التي قد تساعد في علاج مستويات حمض اليوريك العالية

• الأدوية مثل الكولشيسين ، وابورنول ، والبوبوكسوستات ، تساعد في تقليل إنتاج حمض اليوريك أو تساعد الكلى على التخلص منه.
• تجنب الأطعمة البيورين ، مثل اللحوم الحمراء والبقوليات.
• تناول الأطعمة والمشروبات البول ، مثل البطيخ والخيار.
• ابتعد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، لأن هذا يؤدي إلى الجفاف ويعوق الجسم عن التخلص من حمض اليوريك.
• تأكد من شرب ما يكفي من الماء يوميًا ، أي ما يعادل ما يقرب من لترتين ، للمساعدة في تحسين وظائف الكلى.

في الختام ، نأمل أن نقدم معلومات قيمة حول أسباب حمض اليوريك العالي في الجسم ، وندعوك لمشاركة هذا المقال مع الأصدقاء والمعلومات التي تفيد الجميع ، لا تنسى أن العلم هو أفضل ما يمكن أن نأتي به ، والله هو المساعد.